DR FRANCESCO SILVAGNI
- Implant dentaire -
Pourquoi mes gencives se rétractent-elles ?
La récession gingivale, que l’on appelle souvent “gencives qui se rétractent”, est un problème fréquent qui inquiète de nombreux patients. Elle donne l’impression que les dents deviennent plus longues et peut s’accompagner de sensibilité, d’esthétique altérée, voire de risques pour la santé dentaire.
Mais pourquoi les gencives reculent-elles ? Est-ce une conséquence inévitable de l’âge ou bien une maladie ? Voyons ensemble les principales causes, les conséquences possibles et les solutions modernes.
1. Qu’est-ce que la récession gingivale ?
La récession gingivale correspond à un déplacement progressif de la gencive vers la racine de la dent.
Cela entraîne une exposition d’une partie normalement protégée de la dent (la racine), qui est plus sensible et plus fragile que l’émail.
2. Les principales causes des gencives qui se rétractent
a) Les maladies parodontales
La gingivite et surtout la parodontite provoquent une destruction progressive du tissu de soutien de la dent. La gencive se rétracte en même temps que l’os sous-jacent se résorbe.
b) Un brossage trop agressif
Utiliser une brosse dure ou exercer une pression excessive peut user la gencive et entraîner sa rétraction.
c) Des facteurs anatomiques
- Des dents mal positionnées.
- Une gencive naturellement fine.
- Un frein labial trop bas qui tire sur la gencive.
d) Les habitudes de vie
- Le tabac fragilise les tissus gingivaux.
- Le bruxisme (grincement des dents) exerce des contraintes anormales.
e) Le vieillissement naturel
Avec l’âge, une légère récession gingivale peut apparaître, mais elle n’est pas systématique : elle dépend surtout des autres facteurs cités.
3. Les conséquences de la récession gingivale
- Sensibilité dentaire accrue au chaud, au froid, aux aliments sucrés ou acides.
- Risque carieux plus élevé sur les racines exposées.
- Altération esthétique : dents paraissant plus longues, sourire vieilli.
- Fragilisation de la dent si la récession est associée à une perte osseuse.
4. Quelles solutions existent aujourd’hui ?
Traitements non chirurgicaux
- Améliorer l’hygiène avec une brosse souple et une technique douce.
- Soins de désensibilisation (vernis fluorés, dentifrices spécifiques).
- Suivi régulier par un parodontiste.
Traitements chirurgicaux
Dans certains cas, une chirurgie plastique parodontale est proposée :
- Greffes de gencive (prélèvement de tissu ou substitut).
- Techniques de recouvrement radiculaire modernes, parfois associées à des biomatériaux.
Ces interventions visent à restaurer la gencive et à protéger la racine exposée.
5. Comment prévenir la récession gingivale ?
- Brossez vos dents avec une brosse souple, en gestes circulaires, sans pression excessive.
- Utilisez du fil dentaire ou des brossettes chaque jour.
- Évitez le tabac.
- Consultez régulièrement pour un suivi parodontal.
Conclusion
Les gencives qui se rétractent ne sont pas une fatalité. Elles peuvent être le signe d’une maladie parodontale ou de simples habitudes de brossage trop agressives.
Grâce aux techniques modernes, il est possible de stabiliser, corriger et parfois restaurer l’esthétique gingivale.
Si vous remarquez que vos gencives reculent ou que vos dents paraissent plus longues, prenez rendez-vous : un diagnostic précoce permet d’éviter des complications.